Soupe de courge musquée

Soupe de courge musquée
On n'a jamais assez de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez la soupe à la courge butternut. Cette recette donne 4 portions de 290 calories , 6 g de protéines et 12 g de matières grasses chacune. Pour 1,23 $ par portion , elle couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de noix de pécan, d'huile d'olive, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. Elle fera sensation lors de votre événement hivernal . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et lacto-ovo-végétarien . Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score Spoonacular de 81 % , ce plat est spectaculaire. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé la soupe à la courge butternut et aux pommes , la soupe à la courge butternut et au tahini et la soupe à la courge butternut .

Instructions

1
Dans une petite poêle antiadhésive, faire revenir l’oignon et le céleri dans l’huile pendant 3 à 4 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient tendres et croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Ajoutez le persil, l’ail et la cannelle ; faites revenir 1 à 2 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan SupplémentairesGlace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
3
Dans une grande casserole, mélanger les pommes de terre, le bouillon et le mélange d'oignons. Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser mijoter à découvert pendant 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Sazon De Goya à La Coriandre Et Au RocouSazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Matériel que vous utiliserez
8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)
4
Ajoutez la courge, la soupe, le sel et le poivre ; faites chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes
5
Retirer du feu et incorporer les noix de pécan et la crème. Laisser refroidir légèrement. Dans un mixeur ou un robot culinaire, mixer la soupe par lots jusqu'à obtenir une consistance lisse. Remettre dans la casserole et réchauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
1 Morceau (10 à 12 Pouces) De Fraise Fruit By The Foot1 Morceau (10 à 12 Pouces) De Fraise Fruit By The Foot
2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes2-2/3 Tasses De Poitrines De Poulet Cuites En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé45
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