Soupe de burger asiatique

Soupe de burger asiatique
La soupe asiatique au burger pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 4 portions de 204 calories , 29 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 2,15 $ par portion , elle couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Dix personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Elle fera sensation lors de votre événement hivernal . Rendez-vous au supermarché pour acheter de l'eau, des germes de soja, des champignons et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 40 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et à base de protéines végétales . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 73 % sur Spoonacular . Ce score est excellent. Essayez la soupe asiatique au poulet et aux nouilles , la soupe asiatique aux pois verts et la soupe asiatique aux nouilles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire dorer le bœuf haché à feu moyen-vif, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
2
Ajoutez les graines de sésame, le consommé et l'eau. Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
1/4 Tasse De Crème Sure, Regardez-la1/4 Tasse De Crème Sure, Regardez-la
Bacon Fumé épais, Coupé En CubesBacon Fumé épais, Coupé En Cubes
3
Ajoutez les germes de soja et les oignons verts (ainsi que le poivron rouge et les champignons, si vous en utilisez). Poursuivez la cuisson 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Gouttes De Sauce Soja3 Gouttes De Sauce Soja
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
4
Servir chaud.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé18
Magazine