Soupe aux Saucisses, au Chou Frisé et aux Haricots

Name: Soupe aux Saucisses, au Chou Frisé et aux Haricots
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots bleu marine, égouttés et rincés; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés sans sel, non égouttées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses de chou frisé haché grossièrement (environ; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Saucisse fumée cajun, hachée (comme le Conecuh)

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La soupe aux saucisses, au chou frisé et aux haricots pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 282 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,49 $ par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou frisé, de la saucisse cajun, du bouillon de poulet moins sodique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Essayer Soupe De Chou Frisé, Haricots Blancs Et Saucisses, Soupe aux Saucisses, Haricots Blancs et Chou Frisé, et Soupe de Chou Frisé, Haricots Blancs et Saucisses pour des recettes similaires.

Instructions

Faites chauffer une grande casserole à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la saucisse fumée à la poêle; cuire 2 minutes en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Fumée

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le bouillon de poulet et les tomates en dés; porter à ébullition à feu vif. Incorporer le chou frisé. Réduire le feu et laisser mijoter 4 minutes ou jusqu'à ce que le chou frisé soit tendre. Incorporer les haricots et cuire 1 minute ou jusqu'à ce que la soupe soit bien chauffée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet