Soupe aux Haricots Italiens

Name: Soupe aux Haricots Italiens
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots marine, rincés et égouttés; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates coupées en dés à litalienne, non égouttées; 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bouillon de poulet sans gras et à teneur réduite en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché (environ 1 gros); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pesto commercial

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? La soupe aux haricots italiens pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 331 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Un mélange de poivron, de tomates en conserve, de bouillon de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 80%, ce qui est excellent. Essayer Soupe aux Haricots Italiens, Soupe Italienne au Pastan et aux Haricots, et Soupe Italienne au Poulet et aux Haricots pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer une marmite recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le poivron et l'oignon; cuire 8 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Oignon

Ajouter les haricots et les 3 ingrédients restants. Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Equipement

Four Hollandais

Ingrédients

Portion:

907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots marine, rincés et égouttés 411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates coupées en dés à l'italienne, non égouttées 411paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

bouillon de poulet sans gras et à teneur réduite en sodium 2371 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert haché (environ 1 gros)2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 11 cuillère à soupe d'origan séché

pesto commercial

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Vous pouvez essayer Santa Margherita Chianti Classico Riserva. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 27 dollars par bouteille.