Soucoupe à la poêle en fer

Name: Soucoupe à la poêle en fer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 10 crevettes et veinées Sel casher grossier; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage grains de maïs congelés, partiellement congelés; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage de haricots de Lima congelés ou dedamame décortiqué, partiellement congelés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail marjolaine fraîche hachée; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron orange, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 1 1/2 tasse); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron rouge, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 1 1/2 tasse); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon blanc, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 2 1/2 tasses); 510 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". courgettes (environ 4), parées, coupées en cubes de 1/2 pouce

La recette de Succotash à la poêle à fer pourrait satisfaire votre envie du Sud en environ 45 minutes. Ce plat d'accompagnement a 109 calories, 5g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 10 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Si vous avez du poivron orange, de la marjolaine, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Essayer Gâteau au café à la poêle – vous le faites dans une poêle en fer, c'est facile et savoureux, Pain de Maïs à la Poêle, et Pommes de Terre À la Poêle en Fer pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

2 tasses de pacanes hachées, facultatif 10crevettes et veinées

Sel casher grossier 2831 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage grains de maïs congelés, partiellement congelés 2831 courge jaune, coupée en cubes de 1".

emballage de haricots de Lima congelés ou d'edamame décortiqué, partiellement congelés 12 cuillères à café de poudre d'ail

marjolaine fraîche hachée 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

poivron orange, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 1 1/2 tasse)1à soupe. Vinaigre de vin rouge

poivron rouge, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 1 1/2 tasse)1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon blanc, coupé en morceaux de 1/2 pouce (environ 2 1/2 tasses)5101 courge jaune, coupée en cubes de 1".

courgettes (environ 4), parées, coupées en cubes de 1/2 pouce

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Sud au menu ? Essayez de l'accompagner de Riesling, de vin mousseux et de Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Auslese King Frosch Tout Allemand naturel avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.