Sole Piccata Au Beurre Brun Et Raisins

Name: Sole Piccata Au Beurre Brun Et Raisins
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres égouttées; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement À propos de la farine instantanée Wondra (voir barre latérale) 2 C. à soupe dhuile dolive; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins coupés en deux, sans pépins, tels que Thompson ou red Flame; 2 crevettes et veinées Sel de mer et poivre noir fraîchement moulu; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de sole petrale; 4 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé, à température ambiante

La Sole Piccata Au Beurre brun et aux raisins pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 714 calories, 43g de protéines, et 57g de matières grasses chacun. Pour 7,85 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des câpres, de la farine instantanée wondran 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, des filets de sole petrale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel de mer, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies Au Sel de Mer aux Framboises en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et pescatarien régime. Avec une cuillerée score de 58%, ce plat est assez bon. Essayer Sole Au Beurre Brun Orangé, Sole au Beurre Brun, Betteraves et Câpres, et Sole au beurre brun aux petits pois et moules pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres égouttées 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

À propos de la farine instantanée Wondra (voir barre latérale) 2 C. à soupe d'huile d'olive 1181 lb de Mafaldi frais si possible

raisins coupés en deux, sans pépins, tels que Thompson ou red Flame 2crevettes et veinées

Sel de mer et poivre noir fraîchement moulu 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de sole petrale 42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre non salé, à température ambiante

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Du poisson au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.