Smoothies Tropicaux Congelés

Name: Smoothies Tropicaux Congelés
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramme sacs chacun) fruits tropicaux congelés; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boîtes chacune) concentré de jus dorange congelé, décongelé; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO contenant Yogourt crémeux à la vanille 99% sans matières grasses Yoplait®

Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Les Smoothies tropicaux congelés pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 24 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 110 calories. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des fruits tropicaux, du concentré de jus d'orange, du yogourt crémeux à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Essayer Lasagne Primavera Congelée, Tartes au Tamale Congelées, et Quiche sans Croûte à Préparer et à congeler pour des recettes similaires.

Instructions

Répartissez uniformément les fruits congelés dans des sacs en plastique refermables pour congélateur de 8 pintes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter 1/2 tasse de yogourt et 1/4 tasse de concentré de jus d'orange dans chaque sac. (Conservez le reste du concentré de jus d'orange pour une autre utilisation.) Sceller les sacs; congeler jusqu'à 3 mois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concentré De Jus D'orange

Yogourt

Pour préparer le smoothie, placer les sacs au réfrigérateur et décongeler jusqu'à ce que le mélange de fruits puisse être retiré du sac. Dans un mélangeur, placer le contenu de 1 sac et 1 tasse d'eau froide. Couvrir; mélanger à grande vitesse environ 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Smoothie