Smoothies Chocolat-Framboise
Smoothies au Chocolat et à la Framboise est un sans gluten et végétalien repas du matin. Une portion contient 134 calories, 8g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des framboises, du lait de soja au chocolat, de la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est énorme. Essayer Smoothies aux Framboises, Smoothies Melon-Framboise, et Smoothies à la Crème de Framboise pour des recettes similaires.
Instructions
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire. Couvrir; mélanger à basse vitesse environ 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.