Smoothies aux fraises et au lin

On n'a jamais assez de recettes pour le petit-déjeuner, alors essayez les smoothies fraise-lin. Une portion de ce plat contient environ 2 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 155 calories . Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo est pour 2 personnes et coûte 1,22 $ par portion . Une personne a trouvé cette recette délicieuse et rassasiante. La fête des Mères sera encore plus spéciale avec cette recette. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 10 minutes . Un mélange de banane, de fraises, de glaçons et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 73 % . C'est plutôt bien. Des recettes similaires incluent les biscuits aux pépites de chocolat et à la banane avec du lin , le pain aux graines de lin, au quinoa et aux amandes et les mini muffins aux pépites de chocolat et au lin et à la banane .
Instructions
Dans un mixeur, mélanger tous les ingrédients, couvrir et mixer jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Verser dans des verres refroidis et servir immédiatement.