Smoothies au Yogourt aux Fraises

Smoothies au Yogourt aux Fraises
Smoothies au yogourt aux fraises nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Regarder votre silhouette? Cette recette végétarienne sans gluten et lacto ovo a 174 calories, 7g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne bien comme petit-déjeuner abordable pour Fête des Mères. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du sucre, du yogourt à la vanille, des fraises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Essayer Smoothies au Yogourt aux Fraises, Smoothies au Yogourt aux Fraises, et Smoothies au Yogourt aux Cerises pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Verser dans des verres réfrigérés; servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé19
Magazine