Smoothies Antioxydants à Triple Traitement

Name: Smoothies Antioxydants à Triple Traitement
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO découpes de brocoli congelées Green Giant® Valley Fresh Steamers®; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de grenade; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Framboises rouges biologiques congelées Cascadian Farm®; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Fraises biologiques congelées Cascadian Farm®; 1 Oreos doublement farcis bande de zeste de citron; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Yogourt à la vanille original 99% sans matières grasses Yoplait®

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les Smoothies antioxydants Triple Treat. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 161 calories. Pour 1,92 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des fraises, du jus de grenade, du yogourt original à la vanille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est exceptionnel. Essayer Triple Treat Torte, Smoothies Spa Triple Berry, et Smoothies Surgelés aux Baies Triples pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le brocoli comme indiqué sur le sac. Rincer à l'eau froide jusqu'à refroidissement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Eau

Drain.

Dans un mélangeur, placer 1/4 tasse de brocoli cuit et le reste des ingrédients. (Couvrir et réfrigérer le reste du brocoli pour une autre utilisation.) Couvrir; mélanger à grande vitesse environ 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Matériel que vous utiliserez

Blender