Smoothies Ananas Sunrise

Smoothies Ananas Sunrise
Les smoothies ananas Sunrise pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,34 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 241 calories. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez des framboises, des glaçons, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 52%. Ce score est plutôt bon. Essayer Ananas Sunrise Pops, Smoothies à l'Ananas, et Smoothies à l'Ananas Lapin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Égoutter l'ananas, réserver le jus et 1 tasse d'ananas (réfrigérer le reste de l'ananas pour une autre utilisation). Dans un mélangeur, mélanger le jus d'ananas, l'ananas, la banane, les framboises, le sucre et la glace; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Remuer si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Boîtes (46 Onces Chacune) De Jus D'ananas Non Sucré2 Boîtes (46 Onces Chacune) De Jus D'ananas Non Sucré
Avec 50 CaloriesAvec 50 Calories
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
(carton Bloc)(carton Bloc)
Copeaux De Chocolat Blanc à CuireCopeaux De Chocolat Blanc à Cuire
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
Vermouth éclabousséVermouth éclaboussé
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Verser dans des verres réfrigérés; servir immédiatement.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions2
Score de santé8
Magazine