Smoothie soja-baies-nana

Le smoothie soja-berry-nana pourrait être la recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et respectueuse des fodmaps que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4 g de protéines , 1 g de matières grasses et un total de 405 calories . Cette recette sert 2 personnes et coûte 8,48 $ par portion. Cette recette d'Allrecipes nécessite une banane, un mélange de baies, des glaçons et de la poudre de protéines de soja. Quelques personnes ont vraiment aimé ce petit-déjeuner. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 minutes . 39 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 40 % sur Spoonacular . Ce score est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Four-Berry Blast Fruit Smoothie , Cherry Berry Coconut Almond Smoothie Bowl et Berry-licious Smoothie Bowl .