Smoothie Léger aux Fraises

Name: Smoothie Léger aux Fraises
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 7 glaçons ou 1 1/2 tasse de glace pilée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 3/4 tasse de biscuits Oreo hachés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham substitut de sucre splenda; 8 1 litre de lait entier, à température ambiante Raisins rouges sans pépins; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) (recommandé : Pillsbury Grands! Biscuits); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez un Smoothie léger aux fraises. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 103 calories. Cette recette sert 2. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'eau, du lait, de l'extrait de vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Smoothie aux Feux de Circulation, Smoothie Léger aux Framboises Pré-Entraînement, et Smoothie Happy Hour: Smoothie Balsamique aux Fraises au Rhum pour des recettes similaires.