Smoothie Croquant Banane-café

Name: Smoothie Croquant Banane-café
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible banane tranchée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible café, refroidi; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt grec non gras; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poire coupée en dés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar extrait de rhum; 0 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement noix hachées

Le smoothie Crunch banane-café pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 2 et coûte 1,14 per par portion. Une portion contient 261 calories, 8g de protéines, et 2g de matières grasses. 29 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Si vous avez du yogourt grec non gras, du café, de l'extrait de rhum et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par self.com . Avec une cuillerée score de 66%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Bol de Smoothie Crunch aux Myrtilles et à la Banane, Smoothie au Café à la Banane, et Smoothie Sain à la Banane Et au Café.