Smoothie aux Myrtilles et au Tofu

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le Smoothie aux myrtilles et au tofu. Cette recette sert 1 et coûte 3,39 $ par portion. Une portion contient 279 calories, 7g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de nectar d'agave, de tofu soyeux, de glace et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont smoothie au chia aux pêches aux myrtilles et au chou frisé (smoothie samedi), Smoothie Bliss aux Myrtilles Sauvages + Plus de Smoothie Sans Banane, et Smoothie Brain Power (Smoothie à l'Avocat aux Myrtilles).