Smoothie aux Baies et à la Banane

Name: Smoothie aux Baies et à la Banane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane mûre, coupée en morceaux; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible baies - myrtilles (fraîches ou congelées), fraises (coupées en quartiers) ou autres baies; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible glace pilée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature

Le smoothie aux bananes aux baies pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 205 calories, 5g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la banane, du yogourt, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Simplement des recettes. 46 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est bien. Essayer Smoothie aux Baies et à la Banane, Smoothie aux Baies et à la Banane, et Smoothie aux Baies de Banane pour des recettes similaires.