Smoothie aux Baies de Crawford

Name: Smoothie aux Baies de Crawford
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché nectar dagave; 1 gâteau aux canneberges; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine de graines de lin moulues; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de soja; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fraises entières; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Morceaux de chocolat mi-sucré Nestlé® Toll House®

Le Smoothie Crawford Berry pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 357 calories, 11g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat créole. Un mélange de nectar d'agave, de banane, de lait de soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Avec une cuillerée score de 86%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires sont Le Smoothie Californien (Smoothie Avocat-Baies), Smoothie aux Baies de Baies, et Smoothie aux Baies.

Instructions

Mélanger les fraises, le lait de soja, la banane, le nectar d'agave, les graines de lin et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance crémeuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Extrait De Vanille

0,5 Cuillère à Café De Sel

Fraise

Graines De Lin

Lait De Soja

Banane

Matériel que vous utiliserez

Blender

Equipement

Blender

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

nectar d'agave 1

gâteau aux canneberges 11 cuillère à soupe d'origan séché

farine de graines de lin moulues 2371 lb de Mafaldi frais si possible

lait de soja 2371 lb de Mafaldi frais si possible

fraises entières 0Morceaux de caramel Heath Bar

Morceaux de chocolat mi-sucré Nestlé® Toll House®

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les cajuns. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. Un vin que vous pourriez essayer est le Palacio de Fefinanes Albarino. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 22 dollars.