Smoothie au concombre et au miellat

Smoothie au concombre et au miellat
La recette du smoothie concombre-miellat peut être préparée en 15 minutes environ . Cette recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo sert 2 personnes et coûte 2,39 $ par portion . Une portion de ce plat contient environ 3 g de protéines , 1 g de matières grasses et un total de 208 calories . Il convient bien au petit-déjeuner. Si vous avez du concombre, de la menthe, du melon miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est proposé par Allrecipes. 16 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 88 % sur Spoonacular . Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Honeydew Bubble Tea , Honeydew Fruit Salad et Arame Edamame Cucumber Salad .

Instructions

1
Mélangez le concombre, le melon miel, le jus de fruit de la passion et la glace dans un mixeur. Retirez les feuilles des tiges de menthe et ajoutez-les au mixeur. Mixez le mélange jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Fruit De La PassionJus De Fruit De La Passion
Melon MielMelon Miel
Brins D'aneth CueillisBrins D'aneth Cueillis
2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)
Bonbons Air HeadBonbons Air Head
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
2
Verser dans de grands verres.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé25
Magazine