Skinny Fettuccine Alfredo

Name: Skinny Fettuccine Alfredo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement crème moitié-moitié tiède; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fettuccine non cuite; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Farine tout usage dorée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail finement haché; 1 Tiret poivron rouge moulu (cayenne); 1 Tiret saucisse de porc non emballée; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible Parmesan râpé ou fromage Romano; 0 Morceaux de caramel Heath Bar graines de citrouille non grillées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse de lait entier ou de crème

La recette Skinny Fettuccine Alfredo pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 40 minutes. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 331 calories, 13g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, du lait, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce au Caramel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Skinny Fettuccine Alfredo, Skinny Fettuccine Alfredo, et Alfredo Fettuccine maigre aux épinards.

Instructions

Cuire la fettuccine comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fettuccine

Sel

Égoutter; remettre dans la casserole. Couvrir pour garder au chaud; réserver.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, dans un bol moyen, mélanger le lait, la farine, le sel, le poivre noir et le poivron rouge au fouet jusqu'à consistance lisse. Dans une casserole de 2 pintes, faire fondre le beurre à feu moyen-doux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Poivron Rouge

Beurre

Farine Tout Usage

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Bol

Ajouter l'ail; cuire 1 minute en remuant constamment (ne pas brûler). À l'aide d'un fouet métallique, incorporer le mélange de lait dans le mélange de beurre dans une casserole. Cuire et remuer à feu moyen de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe et bout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Ail