Shake au Beurre d'Arachide à la Banane

Name: Shake au Beurre d'Arachide à la Banane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches de banane congelées, banane très mûre (tachetée de noir); 1 pour chacun. facultatif: cannelle; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible bon beurre darachide, à température ambiante - il doit être doux et à cuiller - (le sol frais est encore meilleur); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché incorporer: beurre darachide lors de la coulée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crémier de soja (vous pouvez également utiliser du lait de soja, du lait damande ou un autre lait non laitier)

Le shake au beurre d'arachide à la banane pourrait être la boisson que vous recherchez. Cette recette sert 1. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap a 1041 calories, 30g de protéines, et 59g de matières grasses par portion. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de banane, incorporer: du beurre d'arachide lors de la coulée, du beurre d'arachide et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Quelques personnes ont fait cette recette, et 88 diraient qu'elle a frappé le coup. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Tasse de Beurre d'Arachide Fondu ' n Shake à la banane, Shake au Chocolat au Beurre d'Arachide Et à la Banane, et Shake Maigre à la Banane au Beurre d'Arachide Et au Chocolat.