Sautés

Name: Sautés
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte émincée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri tranché; 1 Oreos doublement farcis granule de bouillon de poulet; 3 poitrines de poulet désossées; 1 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Tortillas de farine fraîches, pour servir; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pois mange-tout surgelés; 1 gousse dail; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 1 Petite oignon haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Le sauté pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,22 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 178 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des poitrines de poulet, des carottes, du céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sauté de Poulet et Brocoli, Sauté de Bœuf et de Chou, et Sauté de Bœuf et Brocoli pour des recettes similaires.