Sauté De Poulet Avec Ignames, Chou Rouge Et Hoisin

Name: Sauté De Poulet Avec Ignames, Chou Rouge Et Hoisin
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible bandes de chou rouge en tranches de 1/3 pouce dépaisseur (environ 1/4 de tête moyenne); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". escalopes de poulet désossées sans peau, coupées en lanières de 1/4 de pouce de large; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gingembre frais pelé émincé; 3 gousses dail émincées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 1 taille moyenne oignon rouge, coupé dans le sens de la longueur en tranches de 1/3 pouce dépaisseur; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Huile de sésame asiatique, divisée; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". ignames (patates douces à peau rouge; environ, pelées, coupées en rondelles de 1/3 pouce dépaisseur, puis coupées en lanières de 1/3 pouce de largeur

Le Sauté De poulet Avec De L'Igname, Du Chou Rouge Et Du Hoisin pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 321 calories, 16g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,44 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de lanières épaisses de chou, de gingembre, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sauté de Bœuf et de Chou, Sauté de Bœuf et de Chou en Une Casserole (Facile + Paléo), et Sauté de Poulet et Brocoli.