Sauté de Porc-Noix de Cajou

Name: Sauté de Porc-Noix de Cajou
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots verts coupés, égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce sautée, divisée; 1 oignon coupé en deux et tranché finement; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO porc désossé maigre, coupé en fines lanières; 4 crevettes et veinées Riz chaud à cuisson rapide; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron rouge, coupé en morceaux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de cajou rôties; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile végétale, divisée

Le sauté de porc et de noix de cajou pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 40g de matières grasses, et un total de 730 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,23 per par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Un mélange de sauce sautée, de haricots, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 75%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Sauté de Porc aux Noix de Cajou Au Miel, Porc de Cajou Sauté, et Sauté De Porc, Haricots Noirs Et Noix De Cajou.

Instructions

Mélanger le porc et 2 cuillères à soupe de sauce sautée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Sautée

Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap

Faire sauter le porc dans 1 cuillère à soupe d'huile chaude dans une grande poêle à feu vif de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Retirer le porc et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale, 1 Cuillère à Café Par Wrap

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile restante dans la poêle. Faire sauter le poivron et l'oignon de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Remettre le porc dans la poêle. Incorporer les 2 cuillères à soupe restantes de sauce sautée, les haricots verts et les noix de cajou. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Sautée

Haricots Verts Déjà Parés, Disponibles Au Rayon Fruits Et Légumes, Coupés En Deux En Biais