Sauté de Crevettes Facile

Name: Sauté de Crevettes Facile
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pois mange-tout surgelés; 3 gousses dail émincées; 1 Oreos doublement farcis olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 3 oignons verts, hachés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible arachides hachées; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, en julienne; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange de légumes sautés surgelés, décongelés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible eau froide

Le sauté de crevettes facile est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 310 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,1 $par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Un mélange de gingembre moulu, de poivron, d'huile d'olive et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 77%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Sauté de Crevettes Thaïlandaises aux Courgettes, Pack Congélateur Sauté de Crevettes, et Sauté de Crevettes Teriyaki Rapide de 10 Minutes.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse. Incorporer la sauce soja, la poudre d'ail et le gingembre; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif

6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé

1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po

Gousse De Vanille, Fendue En Deux Dans Le Sens De La Longueur Et Grattée Pour Recueillir Les Graines De Vanille

Eau Supplémentaire

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Dans une grande poêle antiadhésive ou un wok, faire sauter le brocoli dans l'huile pendant 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter le poivron rouge et les oignons; faire sauter pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient croustillants-tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Ajouter les crevettes, les légumes orientaux et l'ail; cuire 3 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Incorporer le mélange de fécule de maïs et incorporer au mélange de crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Ajouter les cacahuètes. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)

Equipement

Bonbons Peachie-O

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

fleurons de brocoli frais 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

pois mange-tout surgelés 3

gousses d'ail émincées 1Oreos doublement farcis

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 3

oignons verts, hachés 1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre moulu 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soya à teneur réduite en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 591 lb de Mafaldi frais si possible

arachides hachées 1( aubergines)

poivron rouge doux, en julienne 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

mélange de légumes sautés surgelés, décongelés 1771 lb de Mafaldi frais si possible

eau froide

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.

Tangent Paragon Vineyard Pinot Noir

Encadré par une légère acidité citronnée et une minéralité vibrante, ce pinot gris a été élaboré dans le style sec traditionnel du nord Italy.It est étonnamment corsé, avec des saveurs concentrées de pêche, de gingembre et de fruits tropicaux, avec un soupçon de caractère de résine de pin. Un grand vin à lui seul, le Pinot Gris Tangent se marie bien avec une large gamme d'aliments, y compris les fruits de mer, les pâtes aux sauces légères, les saucisses même grillées.