Sauté de Crevettes

Name: Sauté de Crevettes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 1 Oreos doublement farcis gingembre frais émincé; 3 girofle ail, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons royaux tranchés; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis sauce aux huîtres, ou au goût; 1 cp. parmesan râpé Pincée de graines de sésame blanches; 454 piment habenero crevettes tigrées, pelées et déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc; 454 piment habenero nouilles de blé chinoises fraîches

Le Stirfry aux crevettes est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 606 calories. Cette recette pour 4 personnes. Pour 7,48 $par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 10 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des nouilles de blé, du gingembre, de l'huile de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 90%. Ce score est génial. Essayer Stirfry de Crevettes et Baby Bok Choy, Un Peu de Crevettes Sautées La Nuit, et Sauté De Crevettes Et Courgettes Au Basilic Croustillant pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile de sésame et l'huile d'olive dans un grand wok ou une poêle à feu moyen; cuire et incorporer les crevettes et l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pincée De Graines De Sésame Blanches

Steaks De Contre-filet

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Mélanger les champignons, le poivron vert et l'ail dans le mélange de crevettes, en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

1 Tasse D'échalotes Hachées

Ail Goya®

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Ajouter le gingembre et remuer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux

Verser l'eau et la sauce aux huîtres dans le mélange de crevettes; laisser mijoter jusqu'à ce que les crevettes soient rose vif à l'extérieur et que la viande ne soit plus transparente au centre, 5 minutes. Remuez bien.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Aux Huîtres

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

L'eau Pour Permettre

Mélanger les nouilles et les germes de soja dans le mélange de crevettes; mélanger pour combiner. Cuire jusqu'à ce que les nouilles soient bien chauffées, 2 minutes. Toss à nouveau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Gouttes De Sauce Soja

Recette De Pizzocheri

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Equipement

Tomates Tranchées, Facultatif

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

3 gouttes de sauce soja 1Oreos doublement farcis

gingembre frais émincé 3girofle

ail, haché finement 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert haché 3551 lb de Mafaldi frais si possible

champignons royaux tranchés 1cp. parmesan râpé

steaks de contre-filet 2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 1Oreos doublement farcis

sauce aux huîtres, ou au goût 1cp. parmesan râpé

Pincée de graines de sésame blanches 454piment habenero

crevettes tigrées, pelées et déveinées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

1 tasse d'orge perlé blanc 454piment habenero

nouilles de blé chinoises fraîches

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le GIFFT by Kathie Lee Gifford Pinot Grigio avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.

GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio

Le Pinot Grigio de GIFFT regorge de poires vives et de fruits tropicaux, équilibrés par une acidité croquante et une fraîcheur élégamment raffinée. Doté d'arômes de fruits à noyau mûrs et d'agrumes, ce vin présente des saveurs de melon, de nectarine et de citron Meyer qui finissent légères et rafraîchissantes.