Sauté de Brocoli des Fêtes

Name: Sauté de Brocoli des Fêtes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché fleurons de brocoli frais, cuits jusquà tendreté croquante; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Pâte à tartiner aux Épices à la citrouille Country Crock®; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 Petite oignon rouge, tranché finement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché bande de zeste de citron; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix grillées hachées; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement raifort frais finement râpé ou préparé égoutté; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigre blanc

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le sauté de brocoli des Fêtes pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion contient 106 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 99 cents par portion. Si vous avez de l'eau, de l'oignon, des noix et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est exceptionnel. Essayer Sauté de Brocoli, Sauté de Brocoli Épicé, et Sauté d'Orge au Brocoli pour des recettes similaires.