Sauté de poulet thaï

Name: Sauté de poulet thaï
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible shiitake ou champignons de paris tranchés; 1 carotte, pelée, coupée en fines lanières; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre; 1 cp. parmesan râpé sauce de poisson; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 chaux, coupée en quartiers; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 1 Petite oignon, tranché; 1 poivron rouge, tranché finement; 1 Petite piment rouge, émincé; 907 piment habenero poulet rôti, viande tranchée; 2 oignons verts, tranchés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Rondelles de poivron rouge; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc à grains longs

La recette de sauté de poulet thaïlandais pourrait satisfaire votre envie asiatique dans environ 15 minutes. Cette recette fait 4 portions avec 804 calories, 61g de protéines, et 38g de matières grasses chacun. Pour 3,07 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher. 49 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des carottes, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est super. Essayer Sauté de Crevettes Thaïlandaises aux Courgettes, Sauté de Poulet et Brocoli, et Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

shiitake ou champignons de paris tranchés 1

carotte, pelée, coupée en fines lanières 1181 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de coriandre 1cp. parmesan râpé

sauce de poisson 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1

chaux, coupée en quartiers 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert frais 591 lb de Mafaldi frais si possible

sauce soja à faible teneur en sodium 1Petite

oignon, tranché 1

poivron rouge, tranché finement 1Petite

piment rouge, émincé 907piment habenero

poulet rôti, viande tranchée 2

oignons verts, tranchés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Rondelles de poivron rouge 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz blanc à grains longs

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vin avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.