Saumon À La Sauce Crémeuse Au Citron Vert Pour Deux

Name: Saumon À La Sauce Crémeuse Au Citron Vert Pour Deux
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Huile de Canola Pure Wesson®; 0 Morceaux de caramel Heath Bar rôti et pistaches; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu, divisé; 1 Tiret 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante 1 once de chou violet, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure réduite en gras; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de saumon frais, avec peau; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Saumon À La Sauce Crémeuse Au Citron Vert Pour Deux est un sans gluten, compatible avec le fodmap et le pescatarien recette avec 20 portions. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 27 calories. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour jour de valentin. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 13 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, de la chaux, du cumin moulu et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Saumon À La Sauce Crémeuse Au Citron Vert, Saumon Poêlé à la Sauce Crémeuse à la Coriandre et au Citron Vert, et Saumon Glacé au Miel Poêlé avec Sauce au Citron Vert au Beurre Doré - Le Meilleur Saumon que j'ai Jamais Mangé.

Instructions

Râper 1/4 cuillère à café de zeste de citron vert et presser 1/2 cuillère à café de jus. Mélanger la crème sure, le zeste de citron vert, le jus de citron vert, 1/4 cuillère à café de cumin, le sucre et le poivre dans un petit bol. Réserver la sauce au citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Sure

Zeste De Lime

Poivrer

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Jus

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Sucre

Chaux

Matériel que vous utiliserez

Bol

Rincez et séchez le saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Saupoudrer le côté chair avec le reste de 1/2 cuillère à café de cumin et de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sel

Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive de 10 pouces à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le filet, côté peau vers le bas, et cuire 4 minutes. Tournez soigneusement le filet. Poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette (145F).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Couper le filet en 2 morceaux.

Servir avec de la sauce au citron vert sur le dessus ou sur le côté du saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Chaux

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

Huile de Canola Pure Wesson®0Morceaux de caramel Heath Bar

rôti et pistaches 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu, divisé 1Tiret

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 11 litre de lait entier, à température ambiante

1 once de chou violet, haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure réduite en gras 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filet de saumon frais, avec peau 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Hanna avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.