Saumon à l'ail

Name: Saumon à l'ail
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Barres de chocolat Heath chacune), écrasées; 3 gousses dail pressées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) assaisonnement au citron et au poivre; 4 un peu de courgettes hachées quartiers de citron; 454 piment habenero filets de saumon

Le saumon à l'ail est peut-être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 219 calories. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de saumon, des gousses d'ail, des quartiers de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est assez bon. Essayer Saumon à l'ail, Des gâteaux sucrés, et Asperges au citron pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2Croûte : chapelure de biscuits Graham

Barres de chocolat Heath chacune), écrasées 3

gousses d'ail pressées 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

assaisonnement au citron et au poivre 4un peu de courgettes hachées

quartiers de citron 454piment habenero

filets de saumon

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay de réserve du 7Cellars Elway avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.