Saumon à l'orange et aux pacanes

Saumon à l'orange et aux pacanes
Le saumon orange-pacane prend environ 30 minutes du début à la fin. Une portion contient 645 calories , 39 g de protéines et 30 g de matières grasses . Pour 5,43 $ par portion , cette recette couvre 33 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 4. Cette recette de Taste of Home compte 16 fans. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, compatible avec les fodmaps et pescatarien . Rendez-vous au magasin et procurez-vous du poivre, de la marmelade d'orange, du sel et quelques autres éléments à préparer aujourd'hui. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Dans l’ensemble, cette recette obtient un score cuillère impressionnant de 92 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Gâteaux de patates douces et de saumon en croûte de noix de pécan , Salade d'avocat et d'orange avec vinaigrette orange et gingembre , et Rava Kesari à l'orange - Halwa de semoule aromatisée à l'orange - Navratri Naivedyam .

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger la marmelade, la sauce soja, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
Kiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseurKiwis, Tranchés De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Versez 2/3 tasse de marinade dans un grand sac en plastique refermable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
3 Tasses (6 Onces) D'oignons Frits French's® Original Ou Cheddar3 Tasses (6 Onces) D'oignons Frits French's® Original Ou Cheddar
3
Ajouter le saumon; sceller le sac et retourner pour enrober. Réfrigérer jusqu'à 30 minutes. Réserver le reste de la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
4
Pendant ce temps, préchauffez le four à 350°.
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
5
Égoutter et jeter la marinade du saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
6
Placer le saumon dans un plat graissé de 11 x 7 po. plat de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie
7
Cuire au four, à découvert, 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons Poulpe BriteBonbons Poulpe Brite
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
8
Dans une petite casserole, porter à ébullition la marinade réservée; cuire et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement. Incorporer les pacanes; servir avec du saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
16 Mini-gaufrettes à La Vanille16 Mini-gaufrettes à La Vanille
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé46
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