Saumon Sauvage Sans Gluten, Patates Douces Au Romarin Et Citron

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le Saumon Sauvage sans Gluten Avec Patates Douces au Romarin Et Citron pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 4,79 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 448 calories, 28g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette sert 2. 61 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Si vous avez du sel de mer, de la moutarde, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Essayer Patates Douces Rôties Au Thym (Végétaliennes, Sans Gluten, Sans Noix, Sans Soja), Sans Gluten C'est Moi: Frites de Patates Douces au Four au Romarin, et Citron Romarin Huile de coco Légumes rôtis (végétalien, sans gluten) pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 218°.
Coupez un morceau de papier sulfurisé pour le placer sur une plaque à biscuits, puis posez-le sur la feuille. Lavez les patates douces et les oignons non pelés et coupez-les en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur. Mettez les patates douces et les oignons sur le papier sulfurisé en une seule couche.
Arroser d'huile d'olive et de sel.
Cuire au four pendant 15 minutes.Pendant ce temps, mélanger l'ail, la moutarde sèche, le jus de citron et le romarin pour faire une pâte, et réserver.
Retirer les patates douces et les oignons du four (conserver sur la plaque à biscuits).
Placez les asperges sur le papier à côté des patates douces et des oignons.
Saupoudrer le zeste de citron et sur les asperges.
Déposer le saumon sur les asperges et les oignons.
Étaler la pâte de moutarde sur le saumon.Remettre la feuille au four et rôtir pendant 12 minutes. Le saumon est fait lorsque la chair s'écaille avec une légère pression.