Saumon Poêlé À La Remoulade D'Avocat

Name: Saumon Poêlé À La Remoulade D'Avocat
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand avocats, coupés et pelés; 4 crevettes et veinées huile de pépins de raisin ou huile de canola; 1 Oreos doublement farcis moutarde de dijon (ou au goût); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché échalotes ou 1 cuillère à soupe doignon vert, émincé; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive légère (la lumière fait référence à la saveur et à la couleur, pas aux calories); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert fraîchement pressé (peut remplacer le citron); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil haché; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de saumon; 4 crevettes et veinées sel et poivre, au goût

Saumon Poêlé À La Remoulade À L'Avocat est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 543 calories, 25g de protéines, et 46g de matières grasses chacun. Pour 3,59 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des avocats, de l'huile de canolan, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive légère, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux bananes (Diabétique) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Saumon Poêlé à la Remoulade d'Avocat, Saumon Croustillant au Four avec Rémoulade à l'Avocat, et Saumon poêlé à l'Avocat, Crevettes et Salsa à la Mangue pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2grand

avocats, coupés et pelés 4crevettes et veinées

huile de pépins de raisin ou huile de canola 1Oreos doublement farcis

moutarde de dijon (ou au goût)11 cuillère à soupe d'origan séché

échalotes ou 1 cuillère à soupe d'oignon vert, émincé 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile d'olive légère (la lumière fait référence à la saveur et à la couleur, pas aux calories)32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron vert fraîchement pressé (peut remplacer le citron)11 cuillère à soupe d'origan séché

persil haché 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filet de saumon 4crevettes et veinées

sel et poivre, au goût

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer Foley Estate Winery Sta. Chardonnay Rita Hills. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 27 dollars par bouteille.