Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron

Name: Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuille de basilic frais, emballée; 2 gousses dail émincées; 2 crevettes et veinées sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pignons de pin légèrement grillés; 1 pincée flocons de poivrons rouges écrasés (jutilise une pincée généreuse); 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de saumon (2, 6 oz chacun)

Le Saumon Poêlé Au Pesto De Basilic Au Citron est un sans gluten, primal et pescatarien plat principal. Cette recette fait 2 portions avec 652 calories, 41g de protéines, et 53g de matières grasses chacun. Pour 5,86 per par portion, cette recette couvertures 38% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 7 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez des pignons de pin, de l'huile d'olive, des flocons de poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Essayer Saumon Poêlé au Pesto Fettuccine, Saumon Poêlé Avec Linguine Et Pesto De Rampe, et Saumon Poêlé au Pesto d'Amandes Grillées pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

feuille de basilic frais, emballée 2

gousses d'ail émincées 2crevettes et veinées

sel casher et poivre noir fraîchement moulu 11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron frais 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 591 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé 591 lb de Mafaldi frais si possible

pignons de pin légèrement grillés 1pincée

flocons de poivrons rouges écrasés (j'utilise une pincée généreuse)340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de saumon (2, 6 oz chacun)

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Château Ste. Le vin de chardonnay Michelle Indian Wells avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.