Saumon Poché Nageant sur le Fenouil Au Safran et aux Palourdes

Name: Saumon Poché Nageant sur le Fenouil Au Safran et aux Palourdes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pommes de terre rousses (environ 2 à 3 moyennes), pelées et coupées en morceaux; 1 tige fenouil, blancs tranchés et verts pour la garniture (vous pouvez utiliser un mélange de fenouil à loignon); 2 gousses dail écrasées; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". sauce aux palourdes blanches rienzi; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Oreos doublement farcis safran séché, écrasé; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de saumon, assaisonnés avec; 6 crevettes et veinées sel et poivre; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de faisan si )

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Saumon poché Nageant sur du Fenouil Avec du Safran et des Palourdes. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 453 calories, 31g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 4,44 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce aux palourdes rienzi, du fenouil, des gousses d'ail et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le safran, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt crémeux au safran en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Essayer Huîtres Pochées en Soupe Fenouil-Safran, Flétan Poché À L'Huile D'Olive Au Fenouil Et Safran, et Crevettes Pochées au Safran avec Fenouil Rasé et Vinaigrette aux Agrumes pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pommes de terre rousses (environ 2 à 3 moyennes), pelées et coupées en morceaux 1tige

fenouil, blancs tranchés et verts pour la garniture (vous pouvez utiliser un mélange de fenouil à l'oignon)2

gousses d'ail écrasées 4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

sauce aux palourdes blanches rienzi 591 lb de Mafaldi frais si possible

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)1Oreos doublement farcis

safran séché, écrasé 9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de saumon, assaisonnés avec 6crevettes et veinées

sel et poivre 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poitrines de faisan si )

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est Chateau Ste. Vin de Chardonnay Michelle Indian Wells. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.