Saumon Poché aux Agrumes

Name: Saumon Poché aux Agrumes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite carotte, hachée; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 2 (hiver) vinaigrette citron-poivre; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 onces de jus de pamplemousse rubis; 2 feuilles de lime kaffir, tranchées; 1 orange, zeste de pamplemousse ou citron ou citron vert, pour la garniture; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement citronnelle hachée (partie blanche tendre seulement); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 kilogramme filets de saumon; 1 1 livre de courgettes, sel ou 1 cuillère à soupe de sauce de poisson thaïlandaise; 1 1 livre de courgettes, 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé; 1 Petite oignon jaune, haché

Le saumon poché aux agrumes pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 11,9 per par portion. Une portion contient 736 calories, 65g de protéines, et 21g de matières grasses. Si vous avez de l'oignon, du bouillon de poulet, du jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est super. Essayer Recette De Saumon Poché Aux Agrumes Et Sauce Moutarde De Dijon, Saumon Sauvage Poché Aux Agrumes Avec Sauce Au Concombre Et au yogourt, et Saumon Infusé D'Agrumes Avec une Croûte de Poivre d'Agrumes. pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1Petite

carotte, hachée 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 tasse de poivre blanc en poudre 2(hiver)

vinaigrette citron-poivre 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 onces de jus de pamplemousse rubis 2

feuilles de lime kaffir, tranchées 1

orange, zeste de pamplemousse ou citron ou citron vert, pour la garniture 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

citronnelle hachée (partie blanche tendre seulement)4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 1kilogramme

filets de saumon 11 livre de courgettes,

sel ou 1 cuillère à soupe de sauce de poisson thaïlandaise 11 livre de courgettes,

1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé 1Petite

oignon jaune, haché

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Château Ste. Le vin de chardonnay Michelle Indian Wells avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.