Saumon Glacé au Gingembre

Name: Saumon Glacé au Gingembre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché (Le Royaume-Uni utilise des groseilles); 1 Oreos doublement farcis gigot d'agneau, avec os; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 4 filet filets de saumon, 1/2 pouce dépaisseur; environ 1 1/2 lb au total (demandez au département des poissons denlever la peau); 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Le saumon glacé au gingembre nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 255 calories. Pour 3,84 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange de cassonade, de saumon, de gingembre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et pescatarien régime. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est excellent. Essayer Saumon Glacé au Gingembre, Saumon Glacé au Gingembre Et Soja, et Saumon Glacé Au Miel De Gingembre Pour Un pour des recettes similaires.

Instructions

Préparation: 2 minutes Cuisson : 5 minutes Préchauffer le gril à feu vif. Enduisez une casserole à l'épreuve du gril d'un aérosol de cuisson (ou tapissez-la d'un morceau de papier d'aluminium).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Feuille D'aluminium

Poêle

Mélanger le sucre, la moutarde, la sauce soja et le gingembre dans un petit bol. Faire des coupes peu profondes en diagonale sur les filets de saumon (cela permet au mélange de sucre de parfumer le saumon

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Sauce Soja

Moutarde

Gingembre

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Badigeonner le saumon du mélange de cassonade. Griller à 6 pouces du feu pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette. CÔTÉS RAPIDES Pendant que le saumon rôtit: Faites cuire le couscous sur la cuisinière; ajoutez de la saveur avec du bouillon de poulet à faible teneur en sodium au lieu de l'eau. Petits pois surgelés au micro-ondes; servir avec un peu de beurre; assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium

Sel Et Poivre

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Beurre

Saumon

Sucre

Eau

Poisson

Pois

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Poêle

Equipement

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

(Le Royaume-Uni utilise des groseilles)1Oreos doublement farcis

gigot d'agneau, avec os 1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre moulu 4filet

filets de saumon, 1/2 pouce d'épaisseur; environ 1 1/2 lb au total (demandez au département des poissons d'enlever la peau)1Oreos doublement farcis

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.