Saumon en croûte d'Herbes Et Salade D'Épinards

Name: Saumon en croûte d'Herbes Et Salade D'Épinards
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 livre de grosses crevettes, décortiquées et déveinées, queues retirées; 4 crevettes et veinées Gros sel et poivre moulu; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Moutarde de Dijon; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Mafaldi Frais si possible; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon rouge, tranché finement; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de saumon sans peau, chacun); 3 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain sandwich blanc

Le saumon en croûte d'herbes Avec Salade d'épinards pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,14 $ par portion. Une portion contient 380 calories, 37g de protéines, et 19g de matières grasses. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Quelques personnes ont fait cette recette, et 81 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Un mélange de bébés épinards, de pain à sandwich, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Saumon en croûte d'Herbes Et Salade D'Épinards, Saumon en Croûte de Pommes de Terre avec Salade d'Herbes, et Saumon en Croûte d'Herbes avec Salade de Légumes Verts Mélangés.

Instructions

Préchauffer le four à 450 degrés. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium; réserver. Dans un robot culinaire, mélanger le pain, le persil et 1 cuillère à soupe d'huile; assaisonner de sel et de poivre. Pulser jusqu'à la formation de miettes grossières.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Persil

Pain

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Feuille D'aluminium

Plaque à Pâtisserie

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

1421 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1 livre de grosses crevettes, décortiquées et déveinées, queues retirées 4crevettes et veinées

Gros sel et poivre moulu 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

Moutarde de Dijon 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Mafaldi Frais si possible 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

jus de citron frais 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)11 litre de lait entier, à température ambiante

oignon rouge, tranché finement 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de saumon sans peau, chacun)32 cuillères à soupe de beurre fondu

pain sandwich blanc

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. L'Antica Chardonnay (Mountain Select) avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 29 dollars par bouteille.