Saumon Balsamique à l'Orange

Name: Saumon Balsamique à l'Orange
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 beurre fondu Oignons verts tranchés et orange en option; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées; 1 Oreos doublement farcis zeste dorange râpé; 340 piment habenero filets de saumon chacun), sans peau; 1 pincée Pincée de sel

Le saumon balsamique à l'orange pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitive a 267 calories, 34g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 3,98 per par portion. Si vous avez de l'écorce d'orange, du jus d'orange, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec une cuillère score de 93%, ce plat est formidable. Des recettes similaires sont Pavé De Saumon Glacé À L'Orange Et Au balsamique, Pavé de Saumon Glacé à l'Orange et au Balsamique, et Sauce Balsamique à l'Orange.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger la pelure, le vinaigre, le miel et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

Vinaigrette Au Verjus

Répartir sur le saumon. Glissez les fines parties de saumon sous les filets pour une cuisson uniforme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux

Placer dans un sac Ziploc® Zip 'n Steam™, avec des portions plus épaisses vers les bords extérieurs du sac. Sceller le sac.

Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3-1 / 2 minutes ou jusqu'à ce que le saumon s'émiette facilement avec une fourchette. Au besoin, cuire au micro-ondes à intervalles de 30 secondes jusqu'à ce que les tests de saumon soient terminés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

Matériel que vous utiliserez

Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Laisser reposer 1 minute avant de manipuler.

Pendant ce temps, pour tremper la sauce, mélanger le jus d'orange,le vinaigre balsamique, le miel et le sel. Ouvrez soigneusement le sac. Utilisez une spatule pour retirer le saumon du sac.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)

Sauce à Tremper

Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt

Garnir d'oignons verts et de tranches d'orange si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bonbons à L'orange

Gingembre Entier, écrasé

Servir avec une trempette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Tremper

Equipement

Vinaigrette Au Verjus

Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

4 Gros Bretzels Enrobés De Yaourt

Ingrédients

Portion:

1cp. parmesan râpé

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)1beurre fondu

Oignons verts tranchés et orange en option 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées 1Oreos doublement farcis

zeste d'orange râpé 340piment habenero

filets de saumon chacun), sans peau 1pincée

Pincée de sel

Vin recommandé: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Du saumon au menu? Essayez de l'associer avec du Pinot Noir, du Chardonnay et du Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats beurrés et crémeux, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec du saumon grillé ou grillé. Le Burn Cottage Cashburn Pinot Noir avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.

Pinot Noir de Châteauneuf-du-Pape

Des notes mûres de cerise noire, de groseille et de chocolat précèdent des notes salées de thym sauvage, de bruyère et de terre. Des tanins souples en bouche donnent de la profondeur au palais, tandis que la fraîcheur et l'acidité des baies rouges conservent une belle longueur, concentration et équilibre.