Saumon au citron et à l'ail
Le saumon à l'ail et au citron pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primal, pescétarienne et cétogène est pour 2 personnes et coûte 2,98 $ par portion . Une portion contient environ 24 g de protéines , 19 g de matières grasses et un total de 284 calories . Cette recette d'Allrecipes compte 156 fans. Un mélange d'ail, de citron, de filets de saumon et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 80 % . Un score excellent. Des recettes similaires sont le saumon au piment et à l'ail et au gingembre , le saumon poêlé avec crème sure à l'ail et à l'aneth et les pâtes au saumon et au citron .
Instructions
Assaisonnez les filets de saumon des deux côtés avec du poivre citronné.
Dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-vif. Incorporer l'ail.
Placer le saumon dans la poêle. Cuire 10 minutes par pouce d'épaisseur, ou jusqu'à ce que le poisson s'émiette à la fourchette. Retourner les filets à mi-cuisson pour les faire dorer des deux côtés.
Arrosez de jus de citron avant de servir.