Saucisse Fumée Hawaïenne

Saucisse Fumée Hawaïenne
La saucisse fumée hawaïenne pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 657 calories, 17g de protéines, et 41g de matières grasses chacun. Pour 2,66 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 222 diraient qu'elle a frappé le coup. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, du vinaigre, des morceaux d'ananas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 72%. Essayer Dinde Fumée Hawaïenne-Portugaise, Brochettes de Saucisses Fumées, de Figues et de Manchego plus Gagnez une carte-cadeau Visa de 100 Visa de Johnsonville Sausage, et Cuisson à la Saucisse Hawaïenne et au Riz pour des recettes similaires.

Instructions

1
Ajouter l'huile végétale dans une poêle de 10 pouces et chauffer à feu moyen. Cuire et remuer les saucisses tranchées, le poivron vert, l'oignon et les tomates de 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que la saucisse soit chauffée et que les légumes commencent à ramollir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
Poivre VertPoivre Vert
LégumeLégume
TomateTomate
SaucisseSaucisse
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Mélanger la fécule de maïs, le gingembre, le vinaigre, la sauce soja et les conserves d'abricot; incorporer au mélange de saucisses. Remuer jusqu'à ce que le mélange soit pétillant et que la sauce commence à épaissir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Conserves D'abricotsConserves D'abricots
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Sauce SojaSauce Soja
SaucisseSaucisse
VinaigreVinaigre
GingembreGingembre
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
3
Ajouter deux tasses de morceaux d'ananas égouttés. Réduire le feu à feu doux et remuer jusqu'à ce que l'ananas soit bien chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux D'ananasMorceaux D'ananas
AnanasAnanas
4
Servir sur du riz cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz CuitRiz Cuit

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé12
Magazine