Saucisse Et Bettes À Carde Sautées À La Polenta

Name: Saucisse Et Bettes À Carde Sautées À La Polenta
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 girofle ail, tranché; 8 petit Liens de saucisses italiennes (environ 1 1/2 lb au total); 4 crevettes et veinées sel casher et poivre noir; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible polenta instantanée; 1 tas Bettes à carde, tiges jetées et feuilles coupées en lanières de 1 pouce

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Faire sauter des saucisses et des blettes à la Polenta pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,79 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 78g de matières grasses, et un total de 1003 calories. 33 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, de la polenta instantanée, des bettes à carde et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 34 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est énorme. Essayer Saucisse et Chou Frisé Sautés à la Polenta, Sain et Délicieux: Saucisse de Bette à Carde et de Dinde Sur Polenta, et Polenta De Maïs Fraîche Garnie De Saucisse, De Bettes À Carde Et De Mushre D'Huîtres pour des recettes similaires.