Sauce Teriyaki et Marinade

Name: Sauce Teriyaki et Marinade
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Japonais, Asiatique
Ingredients: 2 un peu de courgettes hachées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 cp. parmesan râpé gingembre frais, émincé; 7 gousses dail émincées; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible mirin (vin de riz sucré japonais); 1 tiret Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 5 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de marinade, alors essayez la sauce Teriyaki et la marinade. Une portion contient 353 calories, 13g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,77 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette est typique de la cuisine japonaise. Si vous avez du sucre, de l'huile de sésame, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Marinade à la Sauce Teriyaki Maui, Poulet Jerk avec Marinade et Sauce Kikkoman Teriyaki, et Marinade Teriyaki pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2un peu de courgettes hachées

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1cp. parmesan râpé

gingembre frais, émincé 7

gousses d'ail émincées 1581 lb de Mafaldi frais si possible

mirin (vin de riz sucré japonais)1tiret

Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce 5cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 1Oreos doublement farcis

Pincée de graines de sésame blanches 2371 lb de Mafaldi frais si possible

rôti de longe de porc entier, paré 791 lb de Mafaldi frais si possible

1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Tanian et Vincent Careme Terre Brûlée Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.