Sauce Barbecue Coréenne

Name: Sauce Barbecue Coréenne
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Barbecue, Le Barbecue
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement nectar dagave; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible concentré de jus de pomme non sucré (le type congelé est très bien); 1 Oreos doublement farcis poivre du chili émincé; 1 Aneth frais, cueilli ail pressé; 1 Oreos doublement farcis gingembre émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vin de riz; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 Oreos doublement farcis graines de sésame grillées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron

La sauce barbecue coréenne pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de marinades. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 42 calories. Pour 21 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du gingembre, de l'eau, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Fête des Pères sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il vous est présenté par blog.fatfreevegan.com . Dans l'ensemble, cette recette rapporte un très mauvais (mais toujours réparable) score spoonaculaire de 10%. Des recettes similaires sont Sauce Barbecue Coréenne, Sauce Barbecue à Saveur Coréenne Rapide, et Flétan Grillé, Aubergines et Baby Bok Choy avec Sauce Barbecue Coréenne.

Instructions

Placer tous les ingrédients sauf les graines de sésame dans une petite casserole et porter à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu à très doux et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit partiellement réduit, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer du feu et ajouter les graines de sésame. La sauce devrait épaissir à mesure qu'elle refroidit. Pour l'utiliser, réchauffer légèrement et servir sur les légumes et le tofu. Donne environ 6 portions de 2 cuillères à soupe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Légume