Sandwichs aux légumes rôtis

Sandwichs aux légumes rôtis
Les sandwichs aux légumes rôtis nécessitent environ 35 minutes du début à la fin. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette lacto ovo végétarienne contient 286 calories , 9 g de protéines et 6 g de matières grasses par portion. Pour 1,61 $ par portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette de Taste of Home nécessite de la mayonnaise, des aubergines, du yaourt et des courges d'été. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 57 % . Des recettes similaires sont les sandwichs aux légumes rôtis au pesto , les aubergines rôties, les sandwichs aux légumes et au prosciutto et les sandwichs au fromage et aux légumes .

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger le vinaigre, l'huile et le basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
2
Ajouter l'aubergine, le poivron rouge, l'oignon, la courgette et la courge jaune; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courge JauneCourge Jaune
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
3
Placer les légumes en une seule couche dans une grande rôtissoire. Rôtir, à découvert, à 450° pendant 20-30 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Matériel que vous utiliserez
Chou Violet, Finement TranchéChou Violet, Finement Tranché
4
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger le yaourt, la mayonnaise, le basilic et le jus de citron. Évidez les rouleaux si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers
Matériel que vous utiliserez
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
5
Servir les légumes rôtis sur des petits pains avec de la tartinade au yaourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Poivre ArbolPoivre Arbol
1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise1/4 Tasse De Yaourt à La Fraise
Bonbons Life SaversBonbons Life Savers

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Des antipasti au menu ? Essayez de l'associer avec du vin mousseux et du rosé mousseux. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Taittinger Brut La Française avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 45 dollars par bouteille.
Taittinger Brut La Française
Taittinger Brut La Française
Ce Champagne est un assemblage d'une trentaine de vignobles de Chardonnay et de Pinot Noir, respectivement 40% et 60% du total, issus de plusieurs vendanges de raisins parfaitement mûrs.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé21
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