Sandwichs au Thon Grillé

Name: Sandwichs au Thon Grillé
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 steaks de thon, environ 4 onces chacun; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante concombre, tranché finement; 1 Oreos doublement farcis racine dépice râpée ou 1/2 cuillère à café de gingembre moulu; 1 laisser Laitue; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail poudre de gélatine de canneberge; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce mayonnaise ou vinaigrette; 4 petits pains kaiser ou sandwich, split; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomates en tranches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile de sésame ou végétale

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Les sandwichs au thon grillé pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 6,66 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 485 calories, 47g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des steaks de thon, du concombre, des feuilles de laitue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Sandwichs au Thon Grillé, Sandwichs Au Thon Grillé Au Fromage Et À L'Avocat, et Délicieux Sandwichs au Tunan Grillé et au Fromage.

Instructions

Dans un plat allant au four en verre carré de 8 po non graissé, mélanger tous les ingrédients de la marinade; retirer 1 cuillère à soupe de marinade et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Plaque De Cuisson En Verre

Ajouter le thon à la marinade; retourner pour enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 15 minutes mais pas plus de 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Thon

Pulvériser la grille de cuisson avec du spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Chauffez des charbons ou un gril à gaz pour une chaleur directe.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Retirer le thon de la marinade; jeter la marinade. Couvrir et faire griller le thon à feu moyen environ 10 minutes, en le retournant une fois, jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poisson

Thon

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Mélanger 1 cuillère à soupe de marinade réservée et la mayonnaise; étaler sur les côtés coupés des petits pains.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Propager

Rouler

Déposer la laitue, le thon, la tomate et le concombre dans chaque pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Laitue

Tomate

Thon

Rouler

Equipement

Plaque De Cuisson En Verre

Flocons De Légumes

Ingrédients

Portion:

steaks de thon, environ 4 onces chacun 11 litre de lait entier, à température ambiante

concombre, tranché finement 1Oreos doublement farcis

racine d'épice râpée ou 1/2 cuillère à café de gingembre moulu 1laisser

Laitue 12 cuillères à café de poudre d'ail

poudre de gélatine de canneberge 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

mayonnaise ou vinaigrette 4

petits pains kaiser ou sandwich, split 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

tomates en tranches 12 cuillères à café de poudre d'ail

huile de sésame ou végétale

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot Raymond R Collection. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.