Sandwichs au Thon du Jardin

Name: Sandwichs au Thon du Jardin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre pelé épépiné haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Moutarde de Dijon; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise sans gras; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts finement hachés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pour insert de graissage; 4 feuilles de laitue; 4 crevettes et veinées Poivre au goût; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement crème sure sans gras; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO conservez du thon emballé dans de leau, égoutté et écaillé; 8 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain de blé entier

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les sandwichs au thon du jardin. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 99 cents par portion. Une portion contient 225 calories, 17g de protéines, et 5g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la crème, du concombre, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Sandwichs Pita au Thon du Jardin, Salade de Thon du Jardin, et Le Thon de Jardin Fond.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les neuf premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étendre sur quatre tranches de pain; garnir de laitue et du reste du pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue

Propager

Pain

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

carotte râpée 1581 lb de Mafaldi frais si possible

concombre pelé épépiné haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

Moutarde de Dijon 591 lb de Mafaldi frais si possible

mayonnaise sans gras 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts finement hachés 11 cuillère à soupe d'origan séché

pour insert de graissage 4

feuilles de laitue 4crevettes et veinées

Poivre au goût 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

crème sure sans gras 170paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

conservez du thon emballé dans de l'eau, égoutté et écaillé 82 cuillères à soupe de beurre fondu

pain de blé entier

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.