Sandwichs Au Poulet Grillé

Sandwichs Au Poulet Grillé
Les sandwichs au poulet grillé pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,14 per par portion. Une portion contient 313 calories par jour, 30g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette de Taste of Home nécessite une poitrine de poulet de charcuterie, un substitut d'œuf, de la moutarde brune épicée et du fromage suisse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 69%. Ce score est solide. Essayez Sandwichs ouverts au Poulet Grillé et au Poivre avec Quartiers de Romaine Grillés, Restes De Poulet Grillé Au Poulet Et Sandwichs Club Aux Champignons Portobello, et Restes De Poulet Grillé Au Poulet Et Sandwichs Club Aux Champignons Portobello pour des recettes similaires.

Instructions

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Garnir les deux tranches de pain de fromage et de poulet; recouvrir du reste du pain. Dans un bol, fouetter le substitut d'œuf, la mayonnaise et la moutarde; étendre à l'extérieur des sandwichs avec le mélange d'œufs. Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'enduit à cuisson, cuire les sandwichs des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, DiviséesTasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, Divisées
1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées4 Tranches De Pain Grillé Texas Ou Autre Pain Blanc, Grillées
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Livres De Mûres (environLivres De Mûres (environ
3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches3/4 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges (environ 5), Coupées En Tranches
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé16
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