Sandwichs au porc grillé

Sandwichs au porc grillé
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers ? Les sandwichs au porc grillé pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette en sert 14. Pour 1,76 $ par portion , cette recette couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 28 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 341 calories . Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange d'huile végétale, de rôti de crosse d'épaule de porc, de soupe de tomates condensée et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 15 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 55 % , ce qui est bien. Des recettes similaires sont les sandwichs au porc grillé , les sandwichs au porc grillé et les sandwichs au porc grillé .

Instructions

1
Dans une cocotte à feu moyen, faire dorer le rôti dans l'huile; vidange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé
2
Ajoutez de l'eau; porter à ébullition. baisser la température; couvrir et laisser mijoter pendant 2 1/2 à 3 heures ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
3
Retirer la viande; jeter les jus de cuisson ou conserver pour une autre utilisation. Viande fraîche; déchiqueter et réfrigérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
4
Dans une grande casserole à feu moyen, mélanger les 10 ingrédients suivants; porter à ébullition. Baisser la température; laisser mijoter, à découvert, pendant 1 1/2 à 2 heures ou jusqu'à épaississement.
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
5
Ajouter le porc râpé; laisser mijoter, à découvert, pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Porc EffilochéPorc Effiloché
6
Servir sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)(pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
7
Publié à l'origine sous le titre Barbecued Pork Sandwiches dans Taste of Home's Holiday & Celebrations Cookbook
Ingrédients dont vous aurez besoin
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
8
Annuel 2002, p232
9
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DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 15 m.
Portions14
Score de santé17
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