Sandwichs à Préparer

Sandwichs à Préparer
Cette recette sert 12 et coûte 81 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 177 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'aneth, d'oignon, de mozzarella partiellement écrémée et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Essayer Sandwichs Dagwood à préparer, Sandwichs Végétariens à Préparer au Congélateur pour le petit-déjeuner, et Pommes de Terre à Préparer pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Incorporer le ketchup, les cornichons, le sel, le poivre, la poudre d'ail et la sauce au poivre; chauffer. Incorporer le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Sauce PiquanteSauce Piquante
Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché FinementPaquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement
CornichonCornichon
FromageFromage
PoivrerPoivrer
OignonOignon
BoeufBoeuf
ViandeViande
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Déposer environ 1/3 tasse sur six petits pains; servir immédiatement. Couvrir et réfrigérer le reste du mélange de viande jusqu'à ce qu'il soit frais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
ViandeViande
3
Remplissez les petits pains restants; enveloppez individuellement dans du papier d'aluminium résistant et scellez hermétiquement. Congeler jusqu'à 3 mois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
1
Cuire dans du papier d'aluminium à 400 ° pendant 30-35 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé8
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